OBJETIVO:
 • Dores crônicas na coluna vertebral;
 • Problemas da coluna vertebral (hérnias de disco, artroses, estenoses, pós-operatórios tardios de cirurgias de coluna);
 • Desvios posturais (escoliose, hiperlordose, aumento da cifose torácica);
 • Desequilíbrios musculoesqueléticos (encurtamentos musculares, fraqueza muscular).

EMENTA:
 • Este curso é ministrado por Marcos Paulo Machado e Aline Motter Brustolin sendo os únicos professores autorizados por BERNARD REDONDO, criador do método a ministrar a formação no Brasil.
 • O método ISOSTRETCHING foi desenvolvido na França há 30 anos. Trata-se de exercícios posturais globais, com a finalidade de prevenção e correção das alterações musculoesquelétricas, disfunções de coluna e postura.
 • Trabalha-se a caixa torácica por intermédio da expiração forçada e, por consequência, a inspiração, associando uma contração dos abdominais e glúteos, permitindo um equilíbrio da cintura escapular, da cintura pélvica e da coluna vertebral.
 • Uma das vantagens do método é que o profissional pode trabalhar em pequenos grupos. Os atendimentos têm duração média de 50 minutos, com frequência de 2 vezes por semana.

CONTEÚDO PROGRAMÁTICO:
 • Revisão anatômica e biomecânica da coluna vertebral.
 • Revisão cadeias musculares.
 • Região de trilhos anatômicos.
 • Histórico e filosofia do método.
 • Princípios de base: respiração, fortalecimento e alongamento.
 • Prática de Posturas nas três posições fundamentas:
    – Posição em pé, variações com bola e bastão;
    – Posição sentada, variações com bola e bastão;
    – Posição deitada, variações com bola e bastão.
 • Evolução de acordo com o método de diversas patologias.
 • Revisão geral e dinâmica.

DATA DO CURSO:
17 e 18 de Abril de 2027

HORÁRIOS
Das 08:00 às 18:00 (Sábado)
Das 08:00 às 18:00 (Domingo)

MINISTRANTES

Profa. Dra. Aline Motter Brustolin (RS)
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Prof. Dr. Marcos Paulo Machado (RS)
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